De belangrijkste taak van de lever is het filteren van het bloed: hij reinigt rode bloedcellen, verwijdert afvalstoffen en helpt bij het verteren van vetten. De lever is ook verantwoordelijk voor het opvangen van gifstoffen die ons lichaam binnenkomen wanneer we eten, roken of medicijnen gebruiken.
Een leverreiniging (ook wel leverdrainage genoemd) helpt de lever bij zijn uitscheidingsfunctie, maar geeft hem ook de boost die hij nodig heeft om de vitamines (A, D, K, E) op te slaan die ons lichaam nodig heeft.
Laten we eens kijken naar een aantal sappen gemaakt van natuurlijke en biologische voedingsmiddelen die je ‘s avonds voor het slapengaan kunt drinken.
1 – AARDBEIENWATER
vervolg op de volgende pagina >>
