De beste laurierblad hoest- en verkoudheidsthee: stop met hoesten in 10 minuten

Begin met het zachtjes koken van de 2 kopjes water in een kleine steelpan.

Zodra het water kookt, voeg je de laurierblaadjes toe. Zet het vuur lager en laat de blaadjes ongeveer 5 minuten sudderen. Hierdoor kunnen de heilzame stoffen in de laurierbladeren in het water trekken.

Haal na het koken de pan van het vuur en laat de thee nog 2-3 minuten trekken. Hierdoor wordt de smaak intenser en worden de helende eigenschappen versterkt.

Als u dat lekker vindt, kunt u een eetlepel honing aan de thee toevoegen voor een vleugje zoetheid en extra verzachtende kracht. Voor een extra dosis vitamine C en een verfrissende smaak kunt u er ook een schijfje citroen aan toevoegen.

Giet de thee in een kopje en verwijder de laurierblaadjes.

Drink langzaam de thee terwijl deze nog heet is. Binnen enkele minuten zult u verlichting voelen, omdat de thee uw hoest kalmeert en verstoppingen verlicht. De combinatie van laurierblaadjes en warmte ontspant de spieren in uw keel, waardoor u gemakkelijker kunt ademen en minder snel hoeft te hoesten.

Deze laurierbladthee is niet alleen effectief, maar ook rustgevend. Het is dus een geweldige aanvulling op uw huismiddeltjes-gereedschapskist. De volgende keer dat u last heeft van hoest of een verkoudheid, zet dan een kopje thee en laat het genezingsproces beginnen.