3. Vermindert stress en angst
De verfrissende geur van citroen staat bekend om zijn kalmerende werking op het zenuwstelsel. Aromatherapie-experts beweren dat de geur van citroen stressniveaus kan verlagen, angstgevoelens kan verminderen en een vredige sfeer kan creëren die bevorderlijk is voor een diepe slaap.
4. Verbetert de stemming
Wakker worden met de opbeurende geur van citroenen kan uw humeur verbeteren. Het is bekend dat de geur van citrusvruchten de aanmaak van serotonine stimuleert, het feelgoodhormoon, waardoor u de dag positief en energiek begint.
vervolg op de volgende pagina
