Frukostförberedelse: Ägggratäng och proteinkeso 🍳🧀

Tips:
✔ Förvaring:

Förvara i kylskåp i 4-5 dagar i en lufttät behållare.

Värm upp i mikrovågsugnen i 1-2 minuter före servering.

✔ Variationer:

Tillsätt färsk spenat eller soltorkade tomater för mer smak.

Byt ut mjölken mot mandelmjölk för en ännu lättare version.

✔ Tillbehör:

Servera med avokado eller en grönsallad för en komplett måltid.

“En proteinrik frukost som håller dig mätt fram till lunch!” 💪😋

Perfekt för:

Häftiga morgnar ⏰

Lågkolhydratkost 🥑

Älskare av enkla och goda rätter 🍽️

Njut av din måltid! 🍳✨

Leave a Comment