Gebakken kip, broccoli en wortelen
Benodigdheden:
Over kip:
*1,5 eetlepels maizena*1 in dunne plakjes gesneden kipfilet*1 eetlepel sojasaus
Een kwart theelepel zwarte peper
Bereiding roerbak:
Plantaardige olie – twee eetlepels
Sesamolie, 1/4 theelepel
Kippenbouillon of water, 50/50 milliliter
een halve theelepel zoetstof
Niet inbegrepen kosten:
Tarwekiemen
Gesneden groene uien
Risotto uitgevoerd.
Apparatuur:
vervolg op de volgende pagina
