Fördelar med citron- och ingefärajuice
1. STÄRKER IMMUNITETEN
Citron är rik på C-vitamin, ett viktigt näringsämne för att stödja immunförsvaret. Ingefäras antimikrobiella egenskaper stärker immunförsvaret mot infektioner och förkylningar.
2. HJÄLPER MATSMÄLTNINGEN
Ingefära stimulerar matsmältningsenzymer, förbättrar matsmältningen och minskar uppblåsthet. Citronjuice hjälper till att balansera magsyran, vilket gör matsmältningen smidigare och effektivare.
3. FRÄMJAR VIKTNEDGÅNG
Ingefära har termogena egenskaper som ökar ämnesomsättningen, medan citron fungerar som en naturlig avgiftare, minskar vätskeretention och främjar fettmetabolismen.
4. BEKÄMPAR INFLAMMATION
fortsättning på nästa sida
