Känner du till fördelarna med avokadokärnor?

  1. Ta en avokadokärna och låt den lufttorka i flera dagar tills den är helt hård.
  2. När det har torrt, mal det tills du får ett fint pulver (du kan också mala det med en mortel och stöt eller en matberedare).
  3. Häll en kopp vatten i en liten kastrull och tillsätt fröskalet.
  4. Koka i 5 minuter på medelvärme.
  5. Stäng av värmen och låt det stå tills det svalnat helt.
  6. Sila vätskan och förvara den i en sprayflaska eller glasburk. Förvara i kylskåp i upp till 5 dagar.

Hur använder man det?

  • Applicera tonern på en ren, torr eller lätt fuktig hårbotten.
  • Massera försiktigt med fingertopparna i 3 till 5 minuter för att stimulera cirkulationen och förbättra absorptionen.
  • Ingen sköljning krävs.
  • Du kan använda den tre gånger i veckan.

Bevisade resultat:

  • Gradvis minskning av håravfall
  • Mer styrka, glans och vitalitet i ditt hår
  • Mer balanserad och friskare hårbotten
  • Tjockare, mer motståndskraftigt hår med regelbunden användning

Användbara tips

  • Om din hårbotten är väldigt känslig, gör ett litet test innan du använder hela tonern.
  • Komplettera denna behandling med en bra kost rik på protein, zink och vitamin B.
  • Du kan varva den med andra naturliga tonika som rosmarin eller ingefära för att förbättra resultaten.
  • För större effektivitet, använd den som en nattbehandling: applicera den innan du går och lägger dig och skölj av den nästa dag om du vill.

Leave a Comment