Bent u ouder dan 40 jaar, dan dient u de hoeveelheid magnesium die u consumeert, goed in de gaten te houden.
Het zorgt ervoor dat alle organen goed functioneren en voorkomt verschillende ziekten.
Gunstige eigenschappen:
Verwijdt bloedvaten
Verwijdert beenkrampen
Verlaagt hoge druk
Normaliseert de hartslag bij hartritmestoornissen
Verlicht krampen
Het heeft een kalmerend effect
Het heeft een laxerend effect
Het heeft een choleretisch en diuretisch effect
Het voorkomt bovendien dat urinezuur zich in de gewrichten ophoopt en het ontstaan van jicht en artritis voorkomt.
Het moet in water opgelost worden.
Om de lever te reinigen, wordt aanbevolen om 1 theelepel poeder op te lossen in 150 ml water.
Neem gedurende zeven dagen driemaal daags 20 ml van deze oplossing na de maaltijd.
Om af te vallen en constipatie aan te pakken, wordt het volgende recept aanbevolen:
250 ml gekookt water
1 theelepel magnesiumsulfaat (4-5 gram)
1 eetlepel versgeperst citroensap
1 theelepel natuurlijke honing
Los een theelepel magnesiumsulfaat op in een glas warm water. Voeg vervolgens de rest van de ingrediënten toe en meng.
Aanbevolen wordt om dit gedurende twee maanden eenmaal per week te drinken na het ontbijt of ‘s avonds 1 uur voor het slapengaan.
Als u ernstige gezondheidsproblemen heeft, is het raadzaam om eerst een arts te raadplegen voordat u volksremedies gaat gebruiken.
