napperige geroosterde bloemkool Een heerlijke en gezonde snack

Ingrediënten Hier is alles wat je nodig hebt om knapperige geroosterde bloemkool te bereiden: VOOR DE BLOEMKOOL: 1 middelgrote bloemkool  , in kleine roosjes gesneden 3 eetlepels  olijfolie 1/3 kopje  geraspte Parmezaanse kaas (optioneel, voor extra knapperigheid) 1/2 kopje  broodkruimels (panko werkt het beste voor extra crunch) 1/2 theelepel  knoflookpoeder 1/2 theelepel  gerookte paprika (optioneel) 1/2 theelepel  zout 1/4 theelepel  zwarte peper VOOR … Read more

Ribs met Honing Knoflook

Ingrediënten: Vier pond spareribs gemaakt van varkensvlees Een half kopje honing Een half kopje sojasaus 1/4 kopje pure witte azijn Twee theelepels bruine suiker twee fijngehakte teentjes knoflook Een theelepel zuiveringszout Een theelepel zout met knoflook

Ochtendgloed Overnachting Havermout

Ingrediënten Basis ingrediënten: 1/2 kopje havermout 1/2 kopje melk (zuivel of niet-zuivel) 1/2 kopje gewone yoghurt (optioneel) 1 eetlepel chiazaad 1 theelepel honing of ahornsiroop (naar smaak) Optionele toppings: Gesneden banaan Verse bessen (bijv. frambozen, bosbessen) Gehakte noten (bijv. walnoten, pecannoten) Strooi wat chiazaadjes Een scheutje honing Voorbereiding Maak de basis klaar: Meng in een … Read more

Aardappelen en sperziebonen met worst

Ingrediënten: Voor de aardappelen: 5-6 grote Yukon Gold-aardappelen, in blokjes gesneden 2 eetlepels olijfolie ½ theelepel zout ½ theelepel peper ½ theelepel Slap Ya Mama ½ kopje parmezaanse kaas Voor de sperziebonen: 450 gram sperziebonen, vers, uiteinden bijgesneden ¼ theelepel Slap Ya Mama ¼ theelepel peper ¼ theelepel zout 1 eetlepel olijfolie 3 teentjes knoflook, … Read more

Papas rellenas con papas y queso.

Guarnición de batatas y queso. De papajarollades zijn gevuld met repollo en andere ingrediënten. verduras para hacer a comida deliciosa and satisfactoria. U kunt het spek in de melange gieten om een ​​goede rook te krijgen. jicht; Echter, de personen die vaak de mogelijkheid hebben om de voorkeur te geven, zijn niet inbegrepen. Als u … Read more

Ontdek de kracht van selderij: een superkrachtig recept voor een gezonde lever

Als u gefascineerd bent door natuurlijke remedies en op zoek bent naar effectieve manieren om uw levergezondheid te verbeteren, dan is selderij misschien wel het ingrediënt dat u nodig hebt. Selderij overtreft zelfs de bekende detoxkrachten van knoflook en citroen en is een bescheiden groente die een krachtige stoot in de leverreiniging levert. Laten we … Read more

Geroosterde aardappelschijfjes

Ingrediënten: – 4 grote aardappelen, geschild en in plakjes van 1/2 inch gesneden – 2 eetlepels olijfolie – 1 theelepel zout – 1/2 theelepel zwarte peper – 1 theelepel knoflookpoeder – 1 theelepel paprika – Verse rozemarijntakjes (optioneel) – 3-4 teentjes knoflook, gepeld en licht geplet (optioneel) – 2 eetlepels ongezouten boter, gesmolten – Verse … Read more