Ananas en banaan smoothie
Ingrediënten 1 kopje gehakte verse ananas 1 rijpe banaan, geschild en in stukken gesneden 1/2 kopje natuurlijke of vanille yoghurt 1/2 kopje melk (kan koemelk, amandel, kokos, etc. zijn) 1 eetlepel honing of suiker (optioneel, afhankelijk van de gewenste zoetheid) IJsblokjes naar smaak Instructies: Bereid de ingrediënten voor: Snijd de ananas in plakjes en schil … Read more