Snel en voedzaam: 30 minuten ontstekingsremmende bloemkool-kippensoep

  • Voeg de geraspte kipfilet toe aan de pan en voeg dan de bouillon toe. Meng de kip en de bouillon. Om ervoor te zorgen dat de ingrediënten volledig ondergedompeld zijn, giet u er ongeveer vier tot vijf kopjes water of kippenbouillon bij. Zout en meer zwarte peper moeten naar smaak worden toegevoegd, afhankelijk van uw smaak
  • Breng de soep aan de kook: Nadat de soep aan de kook is gebracht, zet u het vuur laag en laat u het ongeveer vijftien tot twintig minuten sudderen. Dit zal helpen bij het mengen van smaken en het verzachten van de groenten.
  • Afsluitende wijzigingen : Nadat u de soep hebt geproefd, kunt u de kruiden naar wens aanpassen. U kunt een staafmixer gebruiken om een ​​stukje soep te mixen als u wilt dat het een dikkere consistentie heeft. U kunt ook een deel van de soep in een blender doen en pureren voordat u het terug in de pan doet.
  • Om te serveren , schep de hete soep in kommen en garneer elk gerecht, indien gewenst, met een snufje gedroogde munt of verse kruiden. Proost op uw gezonde en smaakvolle kippensoep gemaakt met bloemkool, die ook ontstekingsremmend is!
  • Leave a Comment