Dessa lÀckra vegetariska friterade bröd, krispiga pÄ utsidan och mjuka pÄ insidan, Àr sÄ goda att de kan konkurrera med kött! Klara pÄ 20 minuter.
Ingredienser *(för 10-12 friterade bröd)*:
1 medelstor zucchini (150 g, riven) đ„
œ morot (50 g, riven) đ„
œ liten lök (50 g, finhackad) đ§
1 Ă€gg đ„
100 ml mjölk (â dl) đ„
50 g mjöl (â dl) đŸ
Œ tsk salt
Œ tsk svartpeppar
2 msk olivolja (för matlagning)
(Valfritt: 1 pressad vitlöksklyfta eller 1 tsk hackad persilja)
Tillredning â±ïž *(5 min förberedelse + 15 min tillagning)*:
1ïžâŁ HĂ€ll av vattnet frĂ„n grönsakerna:
Riv zucchini och morot. Krama ur överflödigt vatten i en handduk.
2ïžâŁ Förbered degen:
Blanda alla ingredienser i en skÄl tills de Àr slÀta.
3ïžâŁ Tillagning (2 alternativ):
đł Stekpanna (krispigt):
VÀrm oljan pÄ medelvÀrme.
HĂ€ll i matskedar av deg.
Steka i 3-4 minuter per sida tills de Àr gyllenbruna.